Девочки я наверно уже схожу с ума. Дело в том, что у меня просто панический страх поправиться. Начнем с того, что я всегда, с детства считала себя страшненькой, и всегда с детства была худой, и я считала это как-бы своим козырем, с подростковых лет, что единственное, что меня в себе устраивало - это фигура. И вот с тех самых подростковых лет у меня просто панический страх - страх поправиться, стать толстой, а значит для меня некрасивой, и вот каждый раз, когда я скушаю что-нибудь вредное и каллорийное, это начинаются безумные муки совести, мне сразу кажется, что я стала на несколько размеров больше, в зеркале я кажусь себе толще, боюсь вставать на весы и у меня начинается реальная паника! Я никому об этом не рассказывала, родителям например, но у меня вообще большие психологические проблемы кажется, связанные с едой, из-за моей болезни мне многое нельзя кушать, но иногда я срываюсь и опять же у меня начинается безумный страх, что вот сейчас мне станет плохо, из-за того, что съела кусочек, например, пиццы, или пирожное, я просто себя начинаю изводить и внушать, что мне обязательно станет плохо. Или вот еще, я жутко боюсь отравиться, я никогда в жизни не съем, например, колбасу, которая дня пролежала в холодильнике, для меня она уже испорчена, я под страхом смерти никогда не попробую суши и вообще морепродукты, все фрукты и овощи я мою чуть ли не с мылом, или вообще чаще всего срезаю с них кожу, например с яблок, мне кажется, что на ней микробы и нитраты.

как потолстеть

Сейчас я боюсь есть. боюсь, что если поем-потолстею. После диеты такое происходит уже полгода. Ты не думай об этом ешь когда захочется, старайся не фас фуд, но не переедай, так же иногда ходи в спорт зал я сама через это прошла и уверяю тебя, не загоняйся, наоборот ты думай о том какая ты красивая и вот тебе покажется то что ты лучше даже самых худых и не только тебе так покажется Вот у меня такая же фигня. Жуткая боязнь потолстеть, вот до чего доводят эти тупые диеты и погоня за дистрофией.

Если я поем в любое время дня и в животе у меня еда, то я кажусь себе очень-очень толстой, когда же желудок пустой, таких чувств нет.

Включать их в рацион обязательно нужно, но с оговоркой — по чуть-чуть. Ниже список из 20 диетических продуктов, с которыми нужно.

Но во время родов врачей и маму ожидал сюрприз Кимберли Фугат — абсолютно нормальная женщина. Когда-то она счастливо вышла замуж, и вскоре у супругов родилась дочь. Но в 42 года Кимберли узнает то, что в ее возрасте для многих кажется невероятным: Новость и вправду стала для семьи, а в особенности ее мужа Крэга, большой неожиданностью, которая, как оказалось, была далеко не последней.

Крэг особенно переживал за возраст своей жены.

Сбросила 10 кг, не скажу что пп, скорее урезание калорий, углеводов и жиров. Еще год назад это было, весом была довольна, 56 кг, рост Только вот есть нормально не могу до сих пор, вкусная еда меня пугает, ощущение, что толстею от нормальной еды, питаюсь в основном творогом, яичные белки, кефир, изредка ем мясо и рыбу. Похудела в одно время до 47 кг, выглядело это ужасно. Сейчас взяла в руки, ем все что захочу, в пределах разумного. Фрукты ем, раньше для меня съесть банан было ужасом.

Но мне не свезло. Вам надо больше кушать, – слышала я на протяжении многих лет от Но подобный энтузиазм быстро иссякает.

Это вполне понятно, потому что в последние дни практически не ужинаю, несмотря на наличие домашней еды на ужин. Поскольку я не худею, а просто пытаюсь поддержать вес, становится резонным спросить: Может быть, надо нормально ужинать? Или страх опять поправиться на 12 кг затуманивает мне мозги? Последние дни много размышляю об этом.

Довести себя до точки, после которой я не смогу остановиться и начну есть в буквальном смысле сутками и все подряд, а на физическую активность не будет сил и желания, не очень хочется. С каждым разом все сложнее будет начинать снова, тем более, я не хочу опять ничего начинать. Фраза" с сегодняшнего дня начинаю" не кажется мне замечательной, если только это и в самом деле не начало.

Как набрать вес?

Жанна фотограф Видели на сайте 8 сентября , И если он дает о себе знать повышенным аппетитом, то нужно есть! Нравится Видели на сайте 6 августа, Нравится Катя Видели на сайте 2 часа назад 5 марта , Пока не сильно поправилась, 2 кг, но бока уже вылезли, эх:

Они совершенно уверены, что ты поправилась Да и вся эта химия мне неприятна. Сползающие Прости, но я не думаю, что у нас что-то получится . – Да уж, это Надо же, это больно. И больше всего я боюсь последнего.

Опубликовала Рина Родина в группе Худеем вместе Мне Только похудела, сейчас всё с весом в порядке, но ужасно боюсь поправиться. Завтра у двоюродной сестры др. Как обычно там будет накрыт стол. Картошечка мятая, котлетки жаренные, салатики с майонезом, тортик, газировка, соки Это всё будет часов в Это слишком тяжело на ужин, да?

Нужно поправиться, но я боюсь

Я тебя умоляю, не надо продолжать такую"диету", ни к чему хорошему она не приведёт. Прочитала я твоё письмо и ужаснулась, скорее всего, я выше тебя в силу твоего возраста, а вес у меня такой, как был у тебя. Меня из-за этого ещё глистой называли, но я не комплексовала. Слава Богу, что сейчас это ещё обратимо.

ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕЩЕ ПОХУДЕТЬ ДО 45, НО ПОКА НИКАК НЕ МОГУ! Сейчас во мне 52 кг. и я недовольна,и считаю себя жирной! потеряли тонус - из-за это и кажется, что еще есть жир, что еще надо худеть.

Мои родители работают в России и я с трех лет живу с бабушкой. Отношения с родителями вполне хорошие, особых конфликтов нет, хотя они не являются для меня авторитетами, вижу их два раза в год, летом нахожусь у них 1 месяц и естественно мне не в чем не отказывают, все покупают, везде водят меня. Она со мной с самого детства и все важные события в основном связаны с ней все дни рождения, школа, она всегда мне помогает, старается для меня, я ей доверяю, очень люблю , конечно бывает, что мы с ней соримся, но очень очень редко.

Она дала мне воспитание, а не родители. Хотя я никогда не чувствовала себя неполноценной, меня всегда устраивала такая жизнь и устраивает. Я всегда пыталась доказать родителям, да впрочем и всем, что я могу похудеть. И вот я приехала к родителям прошлым летом уже похудевшая и все это заметили, это было ну просто дико приятно. И кстати я смогла удержаться там и не поправиться и я даже похудела немного, так как ограничивала себя.

Наверное я склоняюсь к второй гипотезе, но я незнаю как принять себя толстой. Хотя все окружающие думают что я уверенна в себе и даже немного самовлюбленная Знаете во мне как бы борятся две части одна любит себя, а другая ненавидит, поэтому у меня периодами, то я считаю, что все хорошо, что фигура норм, а бывает, что мне кажется, что я просто огромная, что у меня ужасные ноги и я снова начинаю худеть.

Боязнь поправиться и вообще боязнь еды, что это, психическое отклонение?

Максимум от 4 от 5, так как некоторые люди, чтобы набрать мышечную массу, потребляют в день около 4 килокалорий. Я тоже отношусь к тем, кто не может набрать вес, сколько бы ни ел, хотя у меня мясо, яйца и молочное каждый день, да и углеводов хватает. А если у тебя есть какие-нибудь паразиты или т. У меня такого нет, да и аллергии ни на какие из продуктов у меня нет.

Помню, как-то проходил обследование, и врач мне сказал, что у меня метаболизм летнего ребёнка, хотя мне 18 всего.

В марте я обследовалась в Центре сердца, и мне сказали, что со У меня небольшие узлы в щитовидной железе, но меня сейчас Надо иметь в виду, что иногда при операции на щитовидке Кроме пользы для сердечно сосудистой системы, такая диета нужна, чтобы не поправляться.

Некоторые вопросы и ответы могут быть опубликованы на сайте в полностью обезличенном виде. У меня такая проблема…дело в том, что год назад я решила заняться спортом, в домашних условиях, купила себе эллиптический тренажер, поменяла свое питание на здоровое, отказалась от маринадов, соленостей, копченостей и прочего. И вот с 65 кг я на сегодняшний момент похудела до Это при том, что я регулярно питаюсь только правильными продуктами обязательно каша утром, ем творог с ягодами, варю себе супчики без поджарок, куриная грудка и всякие полезности Я никогда не была толстой и даже просто полной, мой рост см, а нынешний вес 51 кг.

Я замужем, счастливо замужем имею 2 детей. Но все бы хорошо, несколько месяцев назад я стала за собой замечать, что я стала какой-то злой, ходя по магазинам я высчитываю калории, отказываюсь от шоколадки или мороженого, которое так хочу. И ничего не могу с собой поделать. Нет, я не насмотрелась журналов с стройными девушками на обложке, мне никто не говорил ничего плохого о моей внешности.

Как набрать вес.

Я страшно боюсь поправиться и все время сижу на диетах Здравствуйте!!! У меня такая вот проблема. У меня, казалось бы, есть все, что надо для девушки в 18 лет

я очень изивняюсь, но про бельков не смогла промолчать. И ни в коем случае не надо себя заставлять, так ты только ещё больше . 2 человека- мне нравиться мой теперешний вес, очень боюсь потолстеть. Но.

Я очень этого боюсь Автор - 22 августа, Вчера приезжал ко мне мой любимый человек и в разговоре я с дурости его спросила похудела ли я, на что он мне ответил: Ой как страшны стали для меня эти слова, я в жизни ничего и никого так не боюсь как поправиться!! У него раньше до меня все девушки были не худенькие, я у него такая худышка первая. Может он говорит мне это только потому что его друзья ему сказали что типо почему она у тебя такая маленькая и хрупенькая?

У них жены просто все такие в теле, полненькие. И они удивляются что я родила и осталась такая как девочка маленькая Мне это только нравиться самой, для меня это комплементы, даже когда меня он называет дрищем я не обижаюсь, мне это слышать приятно!! Ему хотя самому нравятся худенькие, но для чего он хочет чтоб я поправилась, я понять не могу!!!!

Он когда то мне говорил когда я весила 45, типо похудеть до 43 и остановиться!!! Я так и сделала, потом мы приехали в гости к моим родителям и они его отчитали за это!!! Хотя я его спрашивала тет-а-тет нравиться ли ему что я такая, он естественно сказал ДА!!! А сейчас что опять ему не нравиться? Я не так давно подружилась с его бывшей девушкой, стали общаться и я затронула эту тему, а она сказала что не тощая я, что он приувеличивает, она говорит что фигура у меня замечательная, да и многие девушки так говорят!!!

Хотя нет, одна подруга сказала что мне надо поправиться до кг при росте то , вы только представьте!!!?? Я была в шоке от услышанного, плюнула на всех и стала слушать только себя и свой организм, я чувствую когда мне лучше и в каком весе тоже!!!

Как поправиться: инструкция для тех, кто хочет набрать вес и улучшить своё здоровье

В статье написано, что в большинстве своем булимией страдают подростки, но я уже давно и далеко не подросток. Мне в этом году будет 32 года. Я не знаю, наверное у меня все же булимия, которая началась еще в 16 лет. То есть половину своей жизни, я периодически намерено вызываю у себя рвоту и испытываю приступы обжорства. Бывает приступ длиться несколько часов.

Хочу набрать вес до здорового, но боюсь! К тому же период по рекомендациям врачей я перешла на специальное диетическое.

А я её не боюсь,я её ем Но в меру. У всех ли так интересно Так тяжело его сдвинуть! Просто когда похудею до своих 55, я буду держаться, чтобы еще раз не мучиться так!

Как Набрать Вес?

Posted on / 0 / Categories Без рубрики

Post Author:

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, нажми здесь!